Nên sấy tóc hay để khô tự nhiên thì hợp lý?

Để có mái tóc khỏe, bước chăm sóc tóc sau khi tắm, gội là rất quan trọng, nhất là làm khô tóc. Sau khi gội đầu, có người thích để tóc khô tự nhiên nhưng cũng có người sấy tóc đến khi tóc khô. Vậy chọn cách nào cho tóc chắc, khỏe, mượt mà, nên sấy tóc hay để khô tự nhiên?

Bạn đang đọc: Nên sấy tóc hay để khô tự nhiên thì hợp lý?

Sử dụng máy sấy tóc không đúng cách có thể gây hư tổn cho tóc. Tuy nhiên, đối với người không có thời gian rảnh, việc để tóc khô tự nhiên sau khi gội gây bất tiện và cũng không tốt cho sức khỏe mái tóc. Hãy tham khảo bài viết sau để tìm hiểu nên sấy tóc hay để khô tự nhiên sau khi tắm gội thì tốt hơn cho tóc.

Ưu và nhược điểm của việc sấy tóc

Trước khi chọn nên sấy tóc hay để khô tự nhiên sau khi tắm, gội, bạn hãy tìm hiểu những ưu và nhược điểm của việc sấy tóc.

Ưu điểm khi sấy tóc:

• Tăng cảm giác thoải mái, dễ chịu sau khi gội đầu.
• Giúp tóc nhanh khô, giảm những rủi ro cho da đầu và sức khỏe mái tóc do tình trạng ẩm ướt khi tóc chưa khô.
• Hỗ trợ tóc vào nếp, giúp tạo kiểu tóc và duy trì hình dáng tóc theo ý muốn.
• Máy sấy có thể giúp tóc mượt mà, mềm mại hơn (sau khi gội).

Nhược điểm khi sấy tóc:

Khi sử dụng máy sấy sai cách, những tác động xấu đến sức khỏe mái tóc có thể xảy ra, bao gồm:

• Tóc trở nên khô xơ, rối (theo thời gian).
• Tóc dễ gãy, rụng do nhiệt độ cao từ máy sấy tóc, đặc biệt là những người có mái tóc yếu, mỏng.
• Sử dụng máy sấy tóc quá nhiều sẽ gây tổn hại đến cấu trúc tóc, làm tóc mất đi độ ẩm tự nhiên và làm tăng nguy cơ khiến tóc hư tổn.

Với trường hợp sấy tóc bằng quạt, ưu điểm của cách này là giảm thiểu tác động của nhiệt độ lên tóc, từ đó giảm nguy cơ tóc khô và yếu, nhất là những người có mái tóc mỏng. Tuy nhiên, sấy tóc bằng quạt làm mất nhiều thời gian hơn, tóc lâu khô trong môi trường ẩm hoặc đối với mái tóc dày và dài.

Ưu và nhược điểm khi để tóc khô tự nhiên

Thay vì dùng cách sấy tóc, nhiều người cho rằng để tóc khô tự nhiên sẽ tốt hơn vì hạn chế sự tổn hại cho tóc. Vậy nên sấy tóc hay để khô tự nhiên? Để trả lời cho thắc mắc này, bạn cần tìm hiểu ưu và nhược điểm của việc để tóc khô tự nhiên.

Ưu điểm khi để tóc khô tự nhiên:

• Giữ được độ ẩm tự nhiên của tóc: Khi để khô tự nhiên, tóc giữ nước trong thời gian ngắn sẽ duy trì được độ ẩm tự nhiên từ da đầu và môi trường xung quanh, giúp tóc mềm mại hơn.
• Giảm thiểu hư tổn cho tóc: Nhiệt độ cao khi sử dụng máy sấy tóc có thể làm tóc xơ rối, khô và dễ gãy rụng. Để tóc khô tự nhiên sẽ tránh được sự hư tổn.

Nhược điểm khi để tóc khô tự nhiên:

• Mất nhiều thời gian hơn khi đợi tóc khô tự nhiên.
• Mái tóc chưa khô hẳn mà đã đi ngủ có thể khiến tóc bị chẻ ngọn, gãy rụng nhiều do sợi tóc ướt ma sát với bề mặt gối hoặc có thể gây nấm da đầu, nấm tóc.

Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên thì tốt hơn?

Ngoài việc phân tích ưu và nhược điểm của từng phương pháp, bạn có thể lựa chọn cách nên sấy tóc hay để khô tự nhiên khi cân nhắc thêm những yếu tố sau đây:

• Loại tóc của bạn: Chọn tóc khô tự nhiên khi tóc của bạn bị khô, xơ rối hoặc dễ gãy rụng. Chọn cách sấy tóc khi bạn có mái tóc dầu hoặc tóc có kiểu dáng phức tạp cần sấy tóc để giúp tóc vào nếp.
• Sở thích cá nhân: Một số người thích cảm giác tóc được sấy khô trong khi những người khác thích để tóc khô tự nhiên.
• Thời gian: Cách để tóc khô tự nhiên không hợp với người bận rộn. Nếu bạn có ít thời gian nhưng cần tóc khô nhanh để thì sấy tóc là lựa chọn tốt hơn.
• Môi trường: Môi trường ẩm ướt sẽ khiến tóc lâu khô, lúc này sấy tóc là tốt nhất vì có thể giúp tóc khô nhanh hơn và tránh tóc bị bết dính.

Tìm hiểu thêm: Cách chạy bộ giảm cân nhanh, hiệu quả bền vững

Hướng dẫn kỹ thuật sấy tóc đúng cách

Khi bạn chọn cách sấy tóc để làm khô tóc, để tránh làm hư tổn đến tóc khi dùng máy sấy, bạn nên thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Gội đầu

• Làm sạch tóc với dầu gội và dầu xả. Với bước này, mái tóc của bạn sẽ được làm sạch và có hương thơm từ dầu gội.

Bước 2: Dùng khăn lau tóc

• Sau khi gội đầu, bạn nên lau và thấm nước cho mái tóc bằng một chiếc khăn mềm. Lưu ý, ở bước này bạn không dùng khăn để chà xát mạnh hay vò tóc. Do tóc chưa phục hồi sau khi tiếp xúc với nước nên hành động này khiến tóc bị hư tổn. Chỉ nên hút nước trên tóc bằng cách dùng khăn thấm nhẹ nhàng.

Bước 3: Chia phần tóc cần sấy

• Bạn sẽ gặp khó khăn khi phải sấy toàn bộ mái tóc cùng một lúc, nhất là với mái tóc dày và nhiều. Tốt nhất bạn nên chia tóc thành 2 – 4 phần để dễ sấy hơn. Với mái tóc dày, bạn chia tóc thành bao nhiêu phần là tùy theo mức độ phù hợp với bạn.

Bước 4: Sấy tóc

• Để máy sấy cách tóc ở khoảng cách nhất định và sấy theo hướng từ gốc tới ngọn. Không di chuyển máy sấy từ dưới lên vì điều này sẽ hại đến chất tóc.
• Trong lúc đang sấy, bạn luồn tay nhẹ nhàng qua các khe tóc để gió và nhiệt có thể dễ dàng tiếp cận vào sâu vùng tóc và làm khô tóc nhanh.

Bước 5: Di chuyển máy sấy

• Bạn không nên sấy tóc cố định ở một chỗ mà nên di chuyển máy sấy lên xuống, qua trái qua phải để sợi tóc được tơi hơn.

Bước 6: Không sấy quá khô

• Sấy tóc cho đến khi tóc thật khô hoàn toàn là một điều sai lầm. Tóc sẽ không bị xoăn hay hư tổn nếu bạn để lại một chút độ ẩm cho tóc.
• Bạn nên giảm nhiệt lạnh dần khi thấy tóc sắp khô và đến khi tóc khô đến 70 – 80% thì ngưng sấy.

Những lưu ý khi làm khô tóc để bảo vệ sức khỏe mái tóc

Ngoài việc tìm hiểu nên sấy tóc hay để khô tự nhiên, bạn cần lưu ý những điểm sau khi làm khô tóc để bảo vệ sức khỏe mái tóc:

Khi sấy tóc

• Trước khi sấy tóc, nên dùng khăn mềm thấm nước trên tóc.
• Để tạo lớp rào cản giữa tóc và nhiệt độ từ máy sấy, cần thoa dầu hoặc serum dưỡng ẩm tóc trước khi sấy.
• Trong lúc sấy, chỉnh máy sấy ở chế độ nhiệt trung bình và thấp dần.
• Khoảng cách an toàn giữa máy sấy và tóc là khoảng 10 – 15cm. Nhớ di chuyển máy sấy quanh tóc liên tục, không nên tập trung một chỗ.

>>>>>Xem thêm: Top 5 loại dung dịch vệ sinh phụ nữ giúp làm hồng tốt nhất hiện nay

Khi để tóc khô tự nhiên

• Nhẹ nhàng lau và thấm bớt nước trên tóc bằng khăn mềm.
• Để tránh gây ma sát và khiến tóc gãy rụng, không nên lau hoặc chà xát quá mạnh vào da đầu.
• Không chải tóc lúc tóc đang ướt.

Như vậy, để lựa chọn nên sấy tóc hay để khô tự nhiên, bạn cần dựa vào các yếu tố như loại tóc, sở thích, thời gian, môi trường,… cùng với việc đánh giá ưu và nhược điểm ở mỗi phương pháp. Nhờ vậy, bạn sẽ luôn có mái tóc đẹp, khỏe mạnh dù bạn chọn cách sấy tóc hay để khô tự nhiên.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể