Có nên dùng kem chống nắng cho tóc không? Cách bảo vệ tóc hiệu quả

Ánh nắng mặt trời phát ra tia UV có khả năng gây hại cho da và tóc của chúng ta. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao từ ánh nắng, tóc có thể bị lão hóa nhanh chóng. Chính vì vậy, chúng ta hãy cùng khám phá xem có nên dùng kem chống nắng cho tóc không?

Bạn đang đọc: Có nên dùng kem chống nắng cho tóc không? Cách bảo vệ tóc hiệu quả

Mái tóc bị lão hoá nhanh chóng và biểu hiện rõ ràng hơn so với da. Da đầu cũng chịu tác động giống như da ở các phần khác của cơ thể và có thể dễ bị tổn thương bởi tác động của tia UV và nhiệt độ cao từ ánh nắng mặt trời. Do đó, việc sử dụng sản phẩm chống nắng dành riêng cho tóc là rất quan trọng để duy trì sức khỏe cho mái tóc. Vậy có nên dùng kem chống nắng cho tóc không? Cùng tìm hiểu trong bài viết chi tiết dưới đây!

Nguyên nhân khiến tóc nhanh bị lão hoá

Khi bước vào độ tuổi 30, các biểu hiện của quá trình lão hóa trên da và tóc trở nên phổ biến hơn. Da không còn mịn màng như trước, độ đàn hồi giảm, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn cùng với sự xuất hiện của nám da và tàn nhang. Về phía tóc, nó không còn sự bóng mượt, trở nên thô ráp, khô và dễ gãy, đồng thời lượng tóc bạc cũng tăng lên.

Nguyên nhân của sự lão hóa tóc có thể do tuổi tác làm chậm quá trình trao đổi chất trong cơ thể, ảnh hưởng đến nguồn dinh dưỡng nuôi dưỡng tóc. Protein, hay ketation là thành phần chính của tóc, phát triển từ các hạt protein trong sợi tóc và da đầu.

Bình thường, tóc được bảo vệ bởi một lớp màng chống lại các tác động môi trường. Nhưng khi đạt đến một độ tuổi nhất định, sự tiết dầu và độ ẩm trên da đầu giảm, làm suy yếu lớp màng này, khiến tóc trở nên khô và cứng. Độ đàn hồi của tóc cũng giảm theo thời gian.

Ngoài ra, tóc hàng ngày cũng phải đối mặt với nhiều tác động từ môi trường như gió, bụi, và ánh nắng mặt trời, làm tóc xấu đi. Các thói quen chăm sóc tóc như sử dụng thuốc nhuộm, sấy nóng,… cũng góp phần làm tăng tốc độ lão hóa của tóc, khiến tóc yếu đi và dễ gãy rụng.

Có cần dùng kem chống nắng cho tóc không?

Dù không phải là sản phẩm chuyên biệt cho tóc, kem chống nắng vẫn có thể mang lại lợi ích trong một số tình huống cụ thể. Dưới đây là một số lý do nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ mái tóc trước tác động của tia UV:

• Tia UV có khả năng làm phai màu tóc tự nhiên hay tóc đã nhuộm. Điều này thường xảy ra khi bạn tiếp xúc nhiều với nắng. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa SPF hoặc đội mũ để che chắn.
• Tác động từ tia UV và ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc khô và hỏng. Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc có chất bảo vệ môi trường hoặc dầu chống nắng giúp giảm thiểu tác động này.
• Tác động của tia UV có thể khiến tóc nhuộm mất màu nhanh chóng. Sử dụng các sản phẩm bảo vệ màu tóc hoặc dầu chống nắng giúp bảo vệ màu tóc nhuộm.
• Tóc bị hư tổn do môi trường và ánh nắng mặt trời có thể trở nên yếu và dễ gãy rụng tóc. Việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp và hạn chế tiếp xúc nắng sẽ giúp bảo vệ tóc.

Sử dụng kem chống nắng là biện pháp quan trọng để bảo vệ tóc, nhưng cũng cần kết hợp thêm các phương pháp khác để bảo vệ tóc một cách toàn diện.

Sự khác biệt của kem chống nắng cho tóc và cho da?

Kem chống nắng dành cho da và tóc có những đặc điểm và thành phần khác nhau như sau:

Kem chống nắng cho da

• Công dụng: Sản phẩm này được tạo ra nhằm bảo vệ làn da khỏi những ảnh hưởng xấu từ tia UV trong ánh nắng mặt trời. Nó hỗ trợ làn da tránh được các tác động không tốt như lão hóa da, cháy nắng và giảm nguy cơ mắc các bệnh về da.
• Thành phần chính: Bao gồm các hợp chất chống lại tia UV như oxybenzone, avobenzone, kẽm oxide và titanium dioxide. Những thành phần này tạo nên một lớp phủ bảo vệ trên bề mặt da, ngăn chặn tác động của tia UV.

Kem chống nắng cho tóc

• Công dụng: Được phát triển để bảo vệ mái tóc khỏi sự ảnh hưởng của tia UV và các yếu tố khác như nhiệt độ cao, hóa chất và ô nhiễm. Sản phẩm giúp tăng cường khả năng chống chọi của tóc, ngăn chặn tình trạng hư tổn và phai màu.
• Thành phần chính: Thường chứa các bộ lọc UV, dưỡng chất cụ thể cho tóc, và các chất bảo vệ khác như silicones. Các thành phần này tạo ra một lớp màng mỏng trên tóc, giúp mái tóc chống lại sự tác động của tia UV và các yếu tố gây hại khác.

Một số cách chống nắng bảo vệ tóc hiệu quả khác

Rửa tóc với nước sạch

Bảo vệ tóc khỏi hóa chất clo trong hồ bơi là một yếu tố quan trọng để giữ cho tóc khỏe mạnh. Khi bạn xả tóc với nước sạch trước khi bơi, nước giúp nang tóc nở ra, tạo lớp bảo vệ và ngăn chặn clo thấm vào sâu bên trong. Điều này không chỉ giúp giữ cho tóc không bị khô, xơ và chẻ ngọn mà còn giữ cho màu tóc được bảo vệ, nhất là trong trường hợp tóc của bạn đã qua xử lý hóa chất như nhuộm màu.

Tìm hiểu thêm: Nên dùng máy hút sữa điện hay tay? Cái nào hiệu quả hơn?

Gội đầu với baking soda sau khi bơi

Clo còn sót lại trên tóc và da đầu sau khi bơi không chỉ gây hại cho tóc mà còn có thể gây kích ứng khiến da đầu nổi cục. Baking soda, với tính năng tẩy rửa nhẹ nhàng nhưng hiệu quả sẽ là giải pháp lý tưởng sau mỗi lần bơi.

Hãy pha một thìa canh bột baking soda với một lượng dầu gội vừa đủ và gội sạch tóc. Phương pháp này không chỉ giúp loại bỏ clo mà còn giúp cân bằng độ pH cho tóc và da đầu, mang lại cảm giác sạch sẽ và tươi mới.

Để khô tóc tự nhiên

Việc tránh sử dụng máy sấy giúp giảm thiểu hư tổn do nhiệt cho tóc. Khi bạn để tóc khô tự nhiên, tóc không phải chịu đựng nhiệt độ cao và áp lực từ máy sấy, giúp giữ cho cấu trúc tóc không bị tổn thương. Điều này đặc biệt quan trọng nếu tóc của bạn mỏng, yếu hoặc bị hư tổn. Tóc khô tự nhiên cũng giữ được độ ẩm tự nhiên, giúp tóc trở nên mềm mại và bóng mượt hơn.

>>>>>Xem thêm: Có nên uống whey trước khi ngủ không?

Sử dụng kem chống nắng cho tóc

Ánh nắng mặt trời và tia UV không chỉ gây hại cho làn da mà còn có thể phá hủy cấu trúc của tóc. Việc sử dụng kem chống nắng dành riêng cho tóc là biện pháp quan trọng để bảo vệ tóc khỏi những tác động này.

Các sản phẩm chống nắng cho tóc thường chứa các thành phần bảo vệ như các loại dầu tự nhiên hoặc các chất chống oxy hóa, giúp tóc không chỉ tránh được tác động của tia UV mà còn duy trì độ ẩm và sức sống. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại tóc và môi trường sống cũng rất quan trọng để đạt được hiệu quả bảo vệ tối ưu.

Bài viết này đã cung cấp thông tin quan trọng và giải thích lý do tại sao việc sử dụng kem chống nắng cho tóc là điều cần thiết. Để bảo vệ tóc của bạn, hãy áp dụng kem chống nắng bảo vệ tóc một cách đúng đắn. Nếu bạn cảm thấy thông tin trong bài viết này bổ ích, đừng quên chia sẻ với gia đình và bạn bè của mình.

Xem thêm: Bạn đã biết các cách chống nắng cho tóc hiệu quả chưa?

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể