Hướng dẫn bạn cách chăm sóc da bị mất nước

Nếu gần đây làn da của bạn có cảm giác khô hơn, có thể bạn đang bị mất nước. Giống như cơ thể, da mất đi hơn 300ml nước một cách tự nhiên mỗi ngày, điều này khiến da có nguy cơ bị khô nếu không được cung cấp đủ nước.Vậy có cách chăm sóc da bị mất nước nào hiệu quả và tốt cho làn da không?

Bạn đang đọc: Hướng dẫn bạn cách chăm sóc da bị mất nước

Nếu bạn từng gặp các vấn đề với làn da mất nước, đừng lo lắng, chỉ cần bạn chăm sóc đúng cách thì làn da sẽ dần hồi phục. Tham khảo ngay cách chăm sóc da bị mất nước an toàn, nhanh chóng khôi phục độ ẩm cho da của bạn.

Da bị mất nước là gì?

Da mất nước là tình trạng da bị suy giảm khả năng giữ nước. Lúc này, lớp màng bảo vệ da không làm đúng chức năng của nó khiến cho lượng nước trên da bị bốc hơi nhanh chóng. Da mất nước không tồn tại lâu dài, tình trạng này thường đến và đi nhanh chóng. Tuy nhiên chúng có thể khiến làn da dễ xuất hiện nếp nhăn ở vùng trán, bọng mắt hoặc má.

Da mặt mất nước trông như thế nào? Khi da mất nước, trên khuôn mặt của bạn sẽ có những đặc điểm như nhạy cảm hơn, cảm giác khô căng, đặc biệt là khu vực quanh mũi, cằm và lông mày. Ngoài ra, nếp nhăn cũng xuất hiện nhiều hơn, da bắt đầu không đều màu.

Một dấu hiệu khác của da mất nước là nó thường đi kèm với lượng dầu bình thường hoặc thậm chí quá mức trên da. Dù thừa dầu nhưng da vẫn có cảm giác căng hoặc khô khắp nơi trên mặt và những dấu hiệu này thường đi kèm với hiện tượng bong tróc.

Cách kiểm tra da mất nước hay không rất dễ dàng, có thể thực hiện ngay lập tức. Một thí nghiệm đơn giản để biết da bạn có bị mất nước hay không là bị véo. Nếu da của bạn không đàn hồi nhanh chóng sau khi véo vào làn da thì có thể da bạn đang bị mất nước.

Đặc trưng của làn da mất nước là khô hơn nhưng lại không phải là da khô. Bởi vì, da khô là loại da được quyết định khi bạn sinh ra, còn da mất nước chỉ là một tình trạng tạm thời. Sự khác biệt giữa da khô và da mất nước rất dễ nhật biết. Da khô thường có cảm giác căng, khô và sẽ không có dầu trên mặt khiến da có cảm giác khô quanh năm. Trong khi đó da mất nước vẫn có thể tồn tại dầu trên mặt, thậm chí còn tiết nhiều dầu hơn bình thường.

Nguyên nhân gây ra da mất nước?

Mặc dù da mất nước có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra, nhưng thường thì đó là kết quả của việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần không tốt hoặc gây nhạy cảm cho da, làm xáo trộn hàng rào bảo vệ da hoặc phá vỡ hệ vi sinh vật của da.

Tình trạng này cũng có thể phát triển do sử dụng sai sản phẩm cho làn da của bạn dẫn đến mất cân bằng độ ẩm trên da. Về bản chất, mất nước có thể được coi là làn da của bạn cho bạn thấy rằng nó không thích điều gì đó bạn đang làm với nó.

Các thành phần gây kích ứng da như cồn, tinh dầu bạc hà hoặc nước hoa có thể làm khô bề mặt da và khiến da mất nước. Các thành phần này có thể gây kích thích da sản xuất dầu dư thừa ở lỗ chân lông, do đó da trở nên nhờn hơn và dễ bị tắc hơn. Điều tương tự cũng có thể xảy ra khi bạn sử dụng chất tẩy rửa có tính ăn mòn hoặc dụng cụ tẩy rửa có tính thô ráp. Tất cả những điều này đều làm hỏng hàng rào bảo vệ da.

Ngoài ra việc sử dụng kết hợp sai các mỹ phẩm hoặc sử dụng một số mỹ phẩm quá thường xuyên có thể khiến mọi thứ trở nên lộn xộn. Ví dụ, mặc dù sản phẩm tẩy da chết AHA hoặc BHA, vitamin C nồng độ cao và retinol nồng độ cao có thể mang lại những lợi ích đáng kinh ngạc, nhưng việc sử dụng chúng hàng ngày cùng nhau có thể dẫn đến tình trạng mất nước và dư thừa dầu trên mặt.

Ngoài các nguyên nhân do sử dụng hóa chất, mỹ phẩm trên da sai cách thì một số nguyên nhân khác như chế độ dinh dưỡng, lượng nước uống mỗi ngày, nội tiết tố của cơ thể, môi trường sống cũng có thể là nguyên nhân khiến làn da bị mất nước.

Cách chăm sóc da bị mất nước

Cách chăm sóc da bị mất nước không hề khó, điều quan trọn bạn phải đánh giá lại quy trình chăm sóc da của mình và ngừng sử dụng các sản phẩm có tác dụng mạnh, gây mẫn cảm cho da. Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc da bị mất nước hiệu quả:

Sử dụng kem dưỡng chứa axit hyaluronic

Axit hyaluronic là một thành phần chăm sóc da mạnh mẽ, có khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó. Nó không chỉ ngăn ngừa mất độ ẩm trên da mà còn hấp thụ nước từ môi trường xung quanh và có tác dụng đưa nước đó vào da để khóa nước. Với tác dụng ngay tại chỗ sau khi sử dụng, mỹ phẩm chứa axit hyaluronic giúp duy trì vẻ ngoài ngậm nước, đầy đặn và trẻ trung cho làn da.

Tìm hiểu thêm: Giải đáp: Con người có bao nhiêu xương?

Tránh dùng chất tẩy rửa mạnh

Chất tẩy rửa mạnh có thể làm mất đi lượng dầu trên da, khiến da có cảm giác căng và mất nước. Thay vào đó, hãy chọn loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm để bảo vệ sự cân bằng tự nhiên, khỏe mạnh của làn da. Bạn có thể tham khảo tư vấn của bác sĩ da liễu để chọn loại sữa rửa mặt, sữa tắm phù hợp với loại da của bạn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho mặt

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu với làn da mất nước. Dùng kem dưỡng ẩm là cách chăm sóc da bị mất nước hiệu quả. Bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có dạng lỏng, nhẹ và dễ hấp thụ vào da sau khi sử dụng.

Đắp mặt nạ hàng tuần

Bên cạnh các cách chăm sóc da bị mất nước trên, bạn nên tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày của mình bằng cách đắp mặt nạ. Rất nhiều loại mặt nạ dưỡng ẩm có thể cung cấp các thành phần chính cần thiết để giải quyết tình trạng mất nước.

>>>>>Xem thêm: Bị đau lưng có nên tập yoga? Chữa đau lưng bằng yoga

Bảo vệ làn da mất nước khỏi tia UV

Da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể mất dần độ ẩm và lượng dầu thiết yếu, khiến da trở nên khô, bong tróc và nhăn sớm. Thoa kem dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng SPF sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV và giảm thiểu tình trạng mất độ ẩm của da.

Cách chăm sóc da bị mất nước không thể giúp da được bổ sung đủ nước nhanh chóng sau 1 đêm hay vài ngày, vì vậy bạn cần phải kiên trì chăm sóc cho làn da của mình. Trên hết, khi làn da được cải thiện, bạn vẫn nên tiếp tục duy trì chăm sóc da để làn da không gặp tình trạng mất nước trở lại.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể