Tinh dầu cà phê và những công dụng đối với sức khỏe

Cà phê là đặc sản không thể không nhắc đến, đặc biệt người Việt luôn có thói quen thưởng thức cốc cà phê nóng hổi như một “nghi thức sống” vào mỗi sáng. Tuy nhiên phần lớn chúng ta chưa nghe qua tinh dầu cà phê, thực tế đây là loại tinh dầu có nhiều công dụng trong cuộc sống.

Bạn đang đọc: Tinh dầu cà phê và những công dụng đối với sức khỏe

Cà phê từ lâu đã nổi tiếng là loại thức uống hấp dẫn và đem lại sự tỉnh táo cho người dùng. Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ cà phê khoa học giúp ích cho não bộ. Nếu chỉ biết đến các loại cà phê như cà phê rang xay, cà phê gói thì bài viết này sẽ bật mí đến bạn một sản phẩm ít người biết hơn mang tên tinh dầu cà phê.

Cà phê và những chế phẩm từ cà phê nên biết

Tại Việt Nam, cây cà phê được trồng rất nhiều nơi, có thể kể đến như Thanh Hoá, Nghệ An, Tây Nguyên, Nam Bộ. Tuy nhiên cà phê đến từ vùng đất Tây Nguyên là nổi tiếng nhất bởi loại cây cà phê ở đây cho ra chất lượng sản phẩm hảo hạng nhất. Trong cà phê đã được sấy khô thì chúng chứa nước, lipid, protein, caffeine, các chất khoáng thiết yếu.

Trước khi tìm hiểu về tinh dầu cà phê, ta cùng điểm qua một số loại cà phê và chế phẩm hữu ích từ nó:

Cà phê hoà tan

Các nhà sản xuất đã tạo ra sản phẩm cà phê pha sẵn. Người dùng chỉ cần đem bột hoà vào nước sôi là đã có thể thưởng thức. Bên cạnh đó trên thị trường còn có các loại nước giải khát cà phê, chỉ cần mở nắp là uống được ngay. Tuy nhiên xét về hương vị thì chúng được chế biến theo công thức chung nên không mang được đặc trưng vốn có của cà phê nguyên chất.

Cà phê rang xay

Đây chính là sản phẩm được ưa chuộng nhất thị trường. Loại cà phê này sau khi đem rang thì được xay thành bột và chúng được chế biến từ 100% hạt cà phê tự nhiên. Sử dụng cà phê rang xay sẽ thích hợp cho những người sành uống và yêu thích vị nguyên bản của chúng. Từ loại cà phê rang xay này, chúng ta có thể thưởng thức đa dạng các thức uống được pha chế khác nhau như espresso, capuchino, latte, cà phê sữa, bạc xỉu, cà phê muối.

Các sản phẩm làm từ bã cà phê

Thực tế, bã cà phê được ứng dụng nhiều trong đời sống và chúng giúp bảo vệ môi trường. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khả năng thấm hút của bã cà phê sau khi xử lý rất hiệu quả, chúng có thể hấp thu lượng lớn khí CO2. Vậy nên nhiều doanh nghiệp trên thế giới đã tận dụng chúng làm nhiên liệu để đốt sạch hơn, loại bỏ khí thải nhà kính. Chưa dừng lại ở đó, các công ty chuyên sản xuất sản phẩm “xanh” đã nghiên cứu và tạo ra được ly từ bã cà phê, sản xuất giày, nội thất, khẩu trang. Tuy chưa thể sản xuất rộng rãi nhưng có thể thấy bã cà phê đang là nguyên liệu rất đáng kỳ vọng cho nền kinh tế “xanh”.

Tinh dầu cà phê là gì?

Tinh dầu được chiết xuất từ hạt cà phê có lẽ đang là cái tên còn xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên thực tế chúng được ứng dụng rất nhiều trong đời sống và tốt cho sức khỏe. Một số lợi ích có thể nhận được từ loại tinh dầu này:

• Kích thích mọc tóc: Caffein trong tinh dầu có khả năng kích thích tăng trưởng tế bào tóc và chống lại quá trình lão hoá tóc. Vậy bên cạnh sử dụng tinh dầu từ thảo dược để chăm sóc tóc, bạn cũng có thể dùng tinh dầu từ cà phê để làm sạch và dưỡng tóc.
• Tăng cường sự sảng khoái: Mùi thơm đặc trưng từ tinh dầu chiết xuất cà phê có thể tác động trực tiếp đến hệ thần kinh. Những ai cần sự tỉnh táo, tập trung thì sử dụng tinh dầu này là gợi ý hay ho. Đặc biệt chúng còn kích thích vị giác, người bệnh đang phục hồi sau khi điều trị bệnh kéo dài mắc rối loạn ăn uống được khuyến khích sử dụng tinh dầu để cải thiện vị giác, giúp thèm ăn.
• Giảm căng thẳng: Nhắc đến cà phê hay tinh dầu cà phê thì chúng đều là sản phẩm được biết đến với tác dụng giảm căng thẳng hữu hiệu. Việc khuếch tán mùi hương từ tinh dầu có thể đem đến cảm giác thư giãn, ngừa tâm trạng lo âu, trầm cảm.
• Chống lão hoá mắt: Tinh dầu chiết xuất từ cà phê có khả năng giảm nếp nhăn vùng mắt, cải thiện quầng thâm bởi đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Vậy nên một số sản phẩm chăm sóc da mắt có thành phần từ tinh dầu này, chúng sẽ làm tái sinh collagen và elastin ở da mắt từ đó vùng da trở nên săn chắc hơn.
• Chống buồn nôn: Mùi từ tinh dầu hay thức uống cà phê có thể xua tan cơn buồn nôn do say tàu xe hiệu quả. Hương thơm từ chúng có thể làm giảm khó chịu, đôi khi tinh dầu còn được khuyến khích sử dụng cho phụ nữ đang ốm nghén.

Tìm hiểu thêm: Tình trạng mọc mụn ở cằm như thế nào?

Cách sử dụng tinh dầu cà phê hiệu quả

Như đã đề cập, tinh dầu chiết xuất từ cà phê thực sự là sản phẩm mang lại nhiều công dụng cho cuộc sống. Một số cách sử dụng khoa học mà bạn có thể tham khảo:

• Xông tinh dầu: Chỉ cần nhỏ 5 – 6 giọt tinh dầu từ cà phê vào nước ấm trong máy khuếch tán tinh dầu, sau khoảng vài phút là bạn có thể chìm đắm trong không gian đầy hương thơm dễ chịu. Thực hiện điều này trước khi ngủ có thể giúp bạn nhanh chóng đi vào giấc ngủ hơn.
• Xịt phòng: Khả năng khử mùi của tinh dầu chiết xuất từ cà phê rất tốt vậy nên có thể tự pha chế dung dịch xịt phòng với chúng. Bạn có thể pha loãng tinh dầu với nước ấm cùng tỷ lệ 1:1 và lắc đều trước khi xịt. Bình xịt sẽ giúp khử mùi và toả hương nhanh chóng.
• Massage body: Tương tự như các loại tinh dầu khác, với tinh dầu từ cà phê cũng là sản phẩm hỗ trợ massage thư giãn hiệu quả. Bạn cần kết hợp khoảng vài giọt tinh dầu với dầu nền như dầu dừa, dầu jojoba để tạo nên hỗn hợp massage.

>>>>>Xem thêm: Rối loạn kinh nguyệt gây mụn: Nguyên nhân và giải pháp điều trị bệnh

Trên đây là những chia sẻ về tinh dầu cà phê, hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn hiểu hơn về loại tinh dầu này và biết cách sử dụng thật phù hợp.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể