Lá mơ chữa hội chứng ruột kích thích đơn giản mà hiệu quả

Có nhiều cách để cải thiện hội chứng ruột kích thích nhưng nhiều người chọn cách dùng lá mơ vừa tiết kiệm, an toàn và hiệu quả bền vững. Vậy dùng lá mơ chữa hội chứng ruột kích thích như thế nào?

Bạn đang đọc: Lá mơ chữa hội chứng ruột kích thích đơn giản mà hiệu quả

Hội chứng ruột kích thích dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến người bệnh luôn cảm thấy khó chịu, đau đớn, ảnh hưởng đến cuộc sống.

Lá mơ quá quen thuộc trong đời sống của chúng ta, lá mơ được dùng như một loại rau ăn kèm trong bữa ăn. Đồng thời, lá mơ cũng là một vị thuốc Đông, dân gian lưu truyền nhiều bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích từ lá mơ. Phương pháp này như thế nào, hãy cùng tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây nhé!

Khái niệm hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là bệnh mãn tính liên quan đến sự rối loạn nhu động của ruột già. Hội chứng ruột kích thích không gây ra bất cứ tổn thương hay thay đổi nào của mô ruột như Crohn hay viêm loét đại tràng.

Người mắc hội chứng ruột kích thích thường có triệu chứng như đầy hơi, đau bụng, rối loạn chức năng đại tràng, táo bón, tiêu chảy… Điều đáng nói hiện tượng này sẽ tái đi tái lại ảnh hưởng đến đời sống của người bệnh.

Dùng lá mơ chữa hội chứng ruột kích thích đơn giản mà hiệu quả

Nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích vẫn còn đang bỏ ngỏ vì chưa có giải thích nào được xác định rõ ràng. Có thể do nhiều tác nhân kết hợp gây ra sự rối loạn thần kinh ở đường tiêu hóa, sự co thắt bất thường ở khối cơ thành ruột, căng thẳng, nội tiết tố, thực phẩm… Cơ chế gây ra hội chứng là sự rối loạn nhu động ruột. Khi các cơ vòng co bóp mạnh nhu động ruột tăng dẫn tới thức ăn trong ống tiêu hóa vận chuyển nhanh dẫn đến đầy hơi chướng bụng, tiêu chảy. Nếu khối cơ có bóp yếu nhu động ruột giảm dẫn tới táo bón do thức ăn đọng lại lâu khó tiêu.

Lá mơ lông có tác dụng gì?

Lá mơ lông được các nhà khoa học đã tìm ra và có tên gọi paederin và tinh dầu sulfur dimethyl disulphide. Hoạt chất này tương tự như thuốc kháng viêm và kháng sinh. Đối với ký sinh trùng đường ruột như giun kim, giun đũa, lỵ, trực khuẩn… Ở Việt Nam lá mơ lông còn có nhiều tên gọi như mơ tam thể, mẫu cẩu đằng, ngưu bì đống… Lá mơ được sử dụng ăn kèm như một loại rau gia vị.

Một số nghiên cứu hiện nay đã tìm ra thành phần tinh dầu và vitamin C, protein, carotin, sulfur dimethyl disulphide… Lá mơ được coi như là một dược liệu được dân gian sử dụng làm các bài thuốc trong đó có bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích.

Tác dụng của lá mơ có thể cải thiện các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, đau bụng và bí tiểu…

Tác dụng của lá mơ với dạ dày như trị tình trạng khó tiêu và sôi bụng. Lá mơ làm giảm tình trạng tiêu chảy do nóng như tiêu chảy có triệu chứng đau quặn bụng, nước tiểu vàng, nóng rát hậu môn, thường xuyên khát nước…

Bài thuốc lá mơ chữa hội chứng ruột kích thích

Có nhiều bài thuốc dân gian dùng nguyên liệu là lá mơ để điều trị hội chứng ruột kích thích. Theo Đông y thì lá mơ có tính bình vị hơi chua có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giảm đau, kháng khuẩn trị chứng tiêu chảy, ăn không tiêu…

Những bài thuốc dùng lá mơ để điều trị hội chứng ruột kích thích đều là những bài thuốc có cách thực hiện đơn giản, không tốn nhiều thời gian cũng như tiền bạc và thực hiện tại bất cứ đâu.

Trứng chiên lá mơ lông

Nguyên liệu là khoảng 50g lá mơ tươi và hai quả trứng gà. Lấy lá mơ rửa sạch với nước muối loãng, để ráo nước thái thật nhỏ. Lấy hai tròng đỏ trứng gà trộn với lá mơ thành một hỗn hợp dẻo. Bắc chảo lên bếp lót một miếng lá chuối sau đó đổ hỗn hợp trên vào chảo và áp chảo cho đến khi chín cả hai mặt. Ăn trực tiếp hoặc có thể dùng chung với cơm nóng ngày 1 lần. Làm cho đến khi triệu chứng giảm mới thôi.

Tìm hiểu thêm: Hiện tượng gò tử cung khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Lá mơ chiên trứng cũng là bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích

Uống nước lá mơ lông

Chọn một nắm lá mơ tươi đem rửa sạch và ngâm vào nước muối loãng để đảm bảo loại bỏ hết tạp chất. Đen lá mơ giã nát hoặc dùng máy xay sinh tố để xay. Sau đó, lọc bỏ bã lấy phần nước vừa lọc được pha thêm một chút nước ấm để uống. Nếu khó uống quá có thể thêm một chút mật ong. Mỗi ngày uống một lần cho đến khi tình trạng hội chứng ruột kích thích được cải thiện.

Kết hợp lá mơ lông, gừng tươi, trứng gà

Lấy khoảng 30g lá mơ lông tươi ngon, 20g gừng tươi và 1 quả trứng gà để thực hiện bài thuốc.

Làm sạch lá mơ lông rồi đem thái nhuyễn, gừng tươi rửa sạch cạo vỏ và thái chỉ. Đập trứng gà vào hai loại nguyên liệu trên rồi trộn đều đem hấp cách thủy cho tới khi chín là được. Nên ăn lá mơ khi còn nóng và mỗi ngày nên ăn một lần sẽ giúp bạn cải thiện nhanh một số triệu chứng của hội chứng ruột kích thích.

Thực hư việc lá mơ chữa hội chứng ruột kích thích đúng sai ra sao?

Các tài liệu Đông y đều ghi nhận tác dụng điển hình của lá mơ là thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, giảm đau, kích thích tiêu hóa, hoạt huyết, tiêu sưng… Nhờ những đặc tính của lá mơ mà có thể hỗ trợ giảm triệu chứng ruột kích thích.

Theo một số nghiên cứu y học hiện đại cũng chỉ ra các thành phần hóa học có dược tính cao trong lá mơ. Đáng nói đến đó là hoạt chất sulfur dimethyl disulphide có tác dụng tương tự như kháng sinh. Hoạt chất này có thể diệt một số vi khuẩn gây hội chứng ruột kích thích, giúp kháng viêm.

>>>>>Xem thêm: Viêm sụn vành tai kiêng ăn gì? Nên ăn gì tốt cho sức khoẻ?

Lá mơ là thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, giảm đau, kích thích tiêu hóa…

Lời khuyên của các chuyên gia chỉ ra các bài thuốc từ lá mơ chỉ nên áp dụng tình trạng nhẹ vì cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng khoa học. Việc sử dụng lá mơ để điều trị còn phụ thuộc nhiều yếu tố như cơ địa, mức độ và triệu chứng… Tuy nhiên do lá mơ có tính lành, an toàn và ít tốn kém nên vẫn được nhiều người áp dụng.

Lưu ý khi điều trị hội chứng ruột kích thích

Đối với việc dùng lá mơ chữa hội chứng ruột kích thích còn phụ thuộc nhiều yếu tố. Chế độ ăn uống trong điều trị hội chứng ruột kích thích cũng khá quan trọng. Người bị hội chứng ruột kích thích nên chọn chế độ ăn lành mạnh ít dầu mỡ, cay nóng…

Hạn chế những thực phẩm khó tiêu dễ sinh hơi như khoai, sắn, cam, quýt, xoài và những thức uống có gas, chất kích thích như rượu bia… Nếu bị tiêu chảy không nên ăn rau muống, dưa, rau cải… Đi bộ và thể dục thường xuyên đồng thời nên tạo thói quen đi đại tiện ngày một lần. Đặc biệt người bệnh không tự dùng thuốc kháng sinh mà cần có chỉ định của bác sĩ mới sử dụng.

Bài thuốc dân gian dùng lá mơ chữa hội chứng ruột kích thích, người bệnh có thể áp dụng. Tuy nhiên, nếu như sử dụng một thời gian mà triệu chứng không thuyên giảm, cần phải khám và điều trị theo cách khác.

Tuệ Nhi

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể